Συναισθηματικά Ενεργειακά Μπλοκαρίσματα

Αρκετά συχνά στις μέρες μας, νιώθουμε πράγματα να συμβαίνουν στο σώμα μας και να προσπαθούμε να τα καταλάβουμε αλλά ποτέ δεν βρίσκουμε πραγματικά τις απαντήσεις. Θα μπορούσαμε να πάμε σε έναν γιατρό και να εξηγήσουμε τι συμβαίνει. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι έχουμε σφίξιμο στους ώμους μας, ενοχλήσεις στον αυχένα μας, πόνο στα γόνατά μας, συνεχή προβλήματα στο στομάχι ή στην κοιλιά ή ίσως πόνους στα πόδια μας. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι μερικές φορές αυτές οι ενδείξεις μπορεί να είναι το αποτέλεσμα από κάτι που κάναμε φυσικά ή κάτι που θα μπορούσαμε να φάμε κλπ., αλλά υπάρχουν επίσης πολλά να πούμε για την ψυχική μας κατάσταση και τα συναισθήματά μας και το πώς αυτά μεταφέρονται στη φυσική μας κατάσταση.
Είμαστε ενεργειακά όντα, αυτό δεν είναι κάποια πνευματική έννοια νέας εποχής. Το σώμα μας έχει ηλεκτρισμό που διατρέχει και ρέει με βάση την καθαρότητα των διαδρομών στα οποία ταξιδεύει. Αυτή είναι η θεωρία πίσω από σημεία μεσημβρινών ή σημεία βελονισμού που είναι δημοφιλή στην κινεζική ιατρική. Αν λοιπόν είμαστε ενέργεια και χρειαζόμαστε την ροή της ενέργειας μας σε όλο το σώμα μας για να παραμείνουμε υγιείς, είναι δυνατόν να έχουμε μπλοκαρίσματα; Μπορούν οι εμπειρίες που έχουμε δημιουργήσει να αφήνουν αδρανή ή «κολλημένη» ενέργεια μέσα στο σώμα;

Η εικόνα στα αριστερά είναι μια γενική απεικόνιση του τρόπου με τον οποίο η ενέργεια, οι εμπειρίες, τα συναισθήματα ή οι πεποιθήσεις που έχουμε μπορούν να αποθηκεύονται ενεργητικά μέσα στο σώμα μας. Όπως φαίνεται σε μερικούς από εμάς, είναι πραγματικά μια απλή ιδέα να αρχίσετε να καταλαβαίνετε το γεγονός ότι οι σκέψεις, το σώμα και τα συναισθήματα σχετίζονται με την ενέργεια. Και ναι, δεν είναι κάθε ασθένεια που σχετίζεται άμεσα με κάποια συναισθηματική δυσφορία, ωστόσο είναι πάντα μια ευκαιρία ή εμπειρία να ρίξουμε μια ματιά σε αυτό που θα μπορούσε να διαδραματίσει. Σε τελική ανάλυση, ποιο είναι το κακό στην εξερεύνηση των συναισθημάτων σας εις βάθους του πώς μπορεί να αισθάνεστε για κάτι;
Την επόμενη φορά που θα έχετε πόνο κάπου, παρατηρήστε τους σφιχτούς ώμους κλπ. Αφιερώστε λίγο χρόνο και δείτε εάν κάποιο από αυτά μπορεί να προκαλέσει κάποια εσωτερική αντανάκλαση. Φυσικά, μπορείτε πάντα να πάτε σε έναν ειδικό για να μάθετε τι μπορεί να συμβαίνει και φυσικά, αλλά πιστεύω ότι η συναισθηματική και πνευματική πλευρά της υγείας μας είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική, απλώς αποφεύχθηκε πολύ καθώς τείνουμε να αφήνουμε την προσωπική ανάπτυξη για τη γρήγορη επιδιόρθωση.

Μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας ερωτήσεις σχετικά με το τι μπορεί να αισθάνεστε στην περιοχή που σας ενοχλεί. Το πρώτο βήμα είναι να απαλλαγείτε από την αμφιβολία που μπορεί να έχετε για να φτάσετε στο βάθος του συναισθήματος και το επόμενο σημαντικό βήμα είναι να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς με τον εαυτό σας. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από κάποιον να σας ακούει εάν σας είναι πιο εύκολο με αυτόν τον τρόπο. Και πάλι, είναι σημαντικό να είμαστε ανοιχτοί και ειλικρινείς με αυτό. Όταν αρχίζετε να καταλαβαίνετε τι μπορεί να αισθάνεστε σε αυτές τις περιοχές, αναρωτηθείτε πώς έχετε φτάσει εκεί, γιατί μπορεί να έχετε αισθανθεί έτσι και τελικά να προχωρήσετε στο να το αποδεχτείτε. Αφού αποδεχτείτε το συναίσθημα, ξέρετε ότι όλα ήταν μια εμπειρία και τώρα υπάρχει η ευκαιρία να προχωρήσετε πέρα ​​από αυτό.
Μόλις συνειδητοποιήσετε για το πώς αισθάνεστε, έχετε ήδη κάνει ένα μεγάλο βήμα. Το ζήτημα δεν θα έχει πλέον την ίδια ισχύ και μπορείτε τώρα να κάνετε την επιλογή για το πώς αισθάνεστε σχετικά με αυτό που δημιουργούσε το μπλοκάρισμα. Στο τέλος της ημέρας, το σώμα μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να σας δείξει τι μπορεί να κρατάτε συναισθηματικά, ενεργητικά και πνευματικά. Με ανοιχτό μυαλό, προσωπική ειλικρίνεια και προβληματισμό, έχετε τα εργαλεία για να φτάσετε στο τέλος του προβλήματος και να το αφήσετε πίσω για πάντα.